KOUZLO EMOCÍ
v rodičovství
Vyzkoušeli jste už kde co, přečetli spoustu knih, a přesto jako rodiče nevíte, jak dál?
Pojďme to spolu rozplést.
Nemusíte měnit vaše děti. Proměňte se uvnitř a děti se promění s vámi.
Cathy Cassani – Zen Parenting Radio Toto zrovna není od Laury Markham, ale od jiné úžasné duše a tou je Cathy Cassani – Zen parenting Radio. Věříme ale, že to pro vás bude také přínosné. Dokonalost je právě tou „zásadní“ věcí, která nám znemožňuje odpouštět sobě i ostatním. Touha nebo přesvědčení, že musíme být (nebo jiní) dokonalí...
Jakým způsobem se děti učí sociálním dovednostem a emoční inteligenci? Procvičováním, procvičováním a procvičováním. Rodiče musejí vysvětlovat, jít příkladem a opakovat se stále dokola. Může se to zdát nekonečné. Existují ovšem způsoby, jak dětem pomoci se to naučit rychleji – využijeme k nácviku každodenní situace, které se v rodině běžně dějí. Příště až se mezi vašimi dětmi vyskytne problém, pohlížejte...
„Bojuji s tím, jak nastavovat hranice bez vyhrožování a bez trestů. Například moje dcera si odmítá čistit zuby. Nepřijde mi rozumné, abych jí k tomu nutil silou, tak jí říkám, že jestli si je nevyčistí, tak já ji nepřečtu před spaním pohádku. Nechápu, jak nastavovat hranice bez použití trestů.“ Skvělá otázka! Jak „donutit“ naše dítě, aby dělalo, co...
„Odkud se bere psychická odolnost? Vychází z vědomí, že nikdy nejste sami. Pokud se cítíte propojeni s ostatními, vždy budete schopni čelit nepřízni osudu. Schopnosti, které k tomu potřebujeme, začínají u vědomí typu „Tohle zvládnu“, „Ať se stane cokoli, umím najít řešení“, „Už jsem zažil těžká období a vždy jsem to nakonec zvládl“ a „I když se cítím ztracený, vždy se...
AHA rodičovství Dr. Laura Markham