Rodičovské emoce

Články kategorie Rodičovské emoce
11.10. 2017

Když se nám chce křičet…

10 kroků jak se uklidnit „Vaše modelové rozhovory krok po kroku jsou skvělé. Moc se mi líbí, jak tím přímo ukazujete, co říct a odpovídáte na to, co mě napadá. Ta nejtěžší věc je ale zase a znovu se uklidnit, když se moji kluci rozdivočí a „mačkají mi knoflíky.“ Nakonec začnu křičet navzdory mým nejlepším úmyslům.“    – Mollie Mollie má...

1.3. 2017

7 kroků ke zvládnutí vlastních emocí, když se dítě vzteká

„Potýkám se se svou vlastní neschopností být přítomná a empatická k mým malým dětem, když projevují „negativní“ pocity. Chci být toho schopná. Vím, že to je ta správná věc, kterou bych měla udělat. Ale když ten záchvat začne, něco ve mně přepne a všechny moje dobré úmysly vyletí oknem a já jen chci od nich utéct. Nevím, jak mám...

6.11. 2016

Jak naše dětství ovlivňuje to, jak vychováváme

Pozastavili jste se někdy nad tím, proč si někteří rodiče udrží smysl pro humor i ve chvílích, kdy se jejich dítě zrovna nechová úplně nejlépe, zatímco jiný rodič začne křičet? Proč se někteří rodiče kritizují a trýzní strachem nebo pochybami, zatímco druzí se prostě dokáží uvolnit a děti si užívat? Někdy se jedná pouze o míru stresu, který zrovna...

30.6. 2016

Jak přestat vláčet starou emocionální zátěž

„Vybalte svůj emocionální batoh, aby ho nemusely nosit vaše děti.“ Lu Hanessian V předchozím článku (Jak naše dětství ovlivňuje to, jak vychováváme) jsme mluvili o tom, že každý z nás si nese nějakou starou emocionální zátěž, která nám už neslouží. Pokud si jí nevyřešíme, bohužel jí pak přenášíme na naše děti. Je to proto, že jakmile v nás nějaký...