KOUZLO EMOCÍ
v rodičovství
Vyzkoušeli jste všechno možné, přečetli spoustu knih, a přesto jako rodiče nevíte, jak dál?
Pojďme to spolu rozplést.
Nemusíte měnit vaše děti. Proměňte se uvnitř a děti se promění s vámi.
„Pro děti znamená být milován, když jsme tu pro ně, když jsme skutečně přítomní. Tradiční metody způsobují, že jsme přítomní většinou tehdy, když se vyskytnou problémy. Konvenční názory rodičům říkají, že je třeba vkládat více energie, tzn. více emocí, výraznější mimiku, větší hlasitost a více intenzity do vztahu v momentech, kdy se děje něco špatného. To je velký...
Lhaní je z vývojového hlediska u 4letého dítěte normální. Je to častější jev u dětí, které jsou trestány, protože lžou ve snaze vyhnout se trestu. Ale i ty děti, které trestány nejsou, nás nechtějí zklamat, ale zároveň moc chtějí, aby bylo po jejich. PŘEJÍ si, aby byly možné oboje naráz. Když se pak ptáme: „Umyl sis ruce?“, odpovídají „Ano.“ Co...
„Souhlasím se vším ve vašem článku s názvem „Když se dítě vzteká: rychlokurz“, ale v momentě, kdy se to děje, si to nemohu všechno vybavit. Nebyla by nějaká zkrácená verze?“ Skvělý nápad! Každý potřebuje mít na ledničce kratší verzi. Zde je tahák pro chvíle, když se vaše dítě vzteká. 1. Zmáčkněte své vnitřní pomyslné tlačítko Pauza, abyste se...
„Potýkám se se svou vlastní neschopností být přítomná a empatická k mým malým dětem, když projevují „negativní“ pocity. Chci být toho schopná. Vím, že to je ta správná věc, kterou bych měla udělat. Ale když ten záchvat začne, něco ve mně přepne a všechny moje dobré úmysly vyletí oknem a já jen chci od nich utéct. Nevím, jak mám...
AHA rodičovství Dr. Laura Markham